目前，各學校高三課程基本結束，考生已進入第一輪復習階段，教育周刊特邀請我省重點中學具有多年教學經驗的老師，做一些輔助指導，希望每一個考生在有限的時間內，得到最大的進步！
　　特邀嘉賓：劉志強，山西省實驗中學高級教師
　　高三年級要學習新內容、復習舊知識，要兼顧各科提高自己的能力，一年的時間顯得十分短暫而 忙碌，如何在有限的時間內，盡可能多地提高自己的成績？把最大部分的精力放在哪里能得到最高效的回報？大多數同學都會有自己的“強勢科目”和“弱勢科目”，相對來說，掌握偏弱的科目會有更大的提高空間，將同樣的時間和經歷花費在強、弱科目上，“弱勢”科目提高的幅度和效果通常都會更大。
　　不能過分“聚焦”
　　競爭中經常是光想贏的不能贏，不怕輸的反而贏了。從求知出發看高考，就會少點浮躁，少點急功近利。一些同學，從高一起就把矛頭對準高考，非高考科目不下工夫，非課本參考書不感興趣，好像這樣就能“聚焦”，就能贏得高考。這樣成功的可能性并不大。
　　在高三復習中執行的方針是：輕重分明，全力補弱。要對自己一向學得較好又學得輕松的課給予充分信任，少花時間，節省出大部分時間和精力放在弱勢科目上。例如語文、數學、外語基礎較好，所以復習重點放在課堂上，自己不另外加班，只對其中自己較突出的弱點予以額外訓練：對歷史、政治則是課上努力，自己適當超前一點進度。這樣，強科中的弱點和弱科，就是復習重點。
　　講究復習方法
　　學習的階段雖長，卻易被忽視。因為真正的直面高考，當屬高三。高三常常被人們認為是可能創造奇跡的一年。我要說的是，高三的奮斗確實能使你的知識產生質的變化，任何妄想僅靠高三苦拼的思想都是不現實的。復習是在以前學習的基礎上進行的，是站在全局高度上的一種綜合。復習很講究方法，下面就談談一些復習經驗：
　　第一，要根據老師的進度制訂相應的復習計劃，最好稍稍超前一點。這樣上復習課時重點、難點、弱點了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學內容進行溫習，還要對相近、相反、相關知識點進行比較和辨析。
　　第二，找到一套適合自己的復習方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如目錄回憶法，即根據目錄來回憶章節的內容，遇到印象模糊或沒有印象時，立刻翻到該頁仔細閱讀。
　　第三，查缺補漏。利用以前的練習本、試卷，把不懂之處、易錯處、常錯處、常考處一一總結歸納，使自己對自己的情況胸中有數，便于利用有限的時間彌補弱點。化學方程式內容多，要花大力氣才能記住。可將一些常見的都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。
　　第四，要注意鍛煉培養良好的心理素質。心理素質的好壞直接影響到考場上水平能否正常發揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學們的復習情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質。同學們平時就要有意培養自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學題目難考不好，題目容易時還是考不好，這就是心理素質不好的表現。面對難題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應戰，就能取得理想的成績。
　　第五，要勤于動手，避免紙上談兵。復習的內容都是以前學過的，一般在腦子里都是有印象的。我常常碰到有的同學在復習時，看到這個知識點，覺得真簡單，看到那個知識點，認為已經掌握了，于是飛快地跳過去。殊不知，許多東西看似簡單，真正運用起來就不是那么回事了。有很多細節問題都是你料想不及的，只有在實際做題過程中慢慢體會。而且，熟能生巧，為了達到“快、準、巧”的目標，做一定量的題目是十分必要的。
　　考前一個月進入備戰階段。這時運用題海戰術顯然是不明智的，應該回歸課本，把課本內容重新咀嚼一遍。因為高考題主要是圍繞課本做文章，偏題、怪題不多。一味地花力氣“啃硬骨頭”是得不償失的。這一期間還應放低高考調子，緩解緊張氣氛。另外，不要忽視生理的調理。很多同學都習慣于夜間學習，甚至通宵奮戰，所以晚上精神比較好，效率也比較高。但高考是在白天進行的，因此要有意識地調節生物鐘，使興奮點處于上、下午。這樣，高考時才能處于最佳狀態。