體育成績(jī)(滿分100)×3.75+文化成績(jī)(滿分750)×0.5=綜合成績(jī)

體育高考生高考分?jǐn)?shù)的計(jì)算為兩者(文化分與專業(yè)分)相加。文化分和專業(yè)分都是有分?jǐn)?shù)線的，一般只要分?jǐn)?shù)線過(guò)了，就沒(méi)有問(wèn)題了。另外具體怎么劃分需要看高考報(bào)考的院校，因?yàn)椴煌》輰?duì)體育生的考核要求可能不同，詳情可以咨詢當(dāng)?shù)亟逃龔d或查看省考試院的相關(guān)通知。

注意：高考只有兩個(gè)分?jǐn)?shù)都過(guò)了相應(yīng)的本科線，才可以讀本科，若有一個(gè)分?jǐn)?shù)沒(méi)過(guò)本科，即使兩者分?jǐn)?shù)加起來(lái)足夠，也不能上本科。

所以我們要把這兩方面都學(xué)好，不要偏科，文化課首先要調(diào)整好心態(tài)，其次主要把書(shū)上最基礎(chǔ)的東西弄懂、不懂的就問(wèn)，有了基礎(chǔ)的鋪墊才能更好的學(xué)號(hào)文化課。專業(yè)課要科學(xué)訓(xùn)練，是提高自身體育能力的重要方式。在練習(xí)時(shí)，一定要按照科學(xué)的體育訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行，分階段完成任務(wù)，定期總結(jié)，讓自身的訓(xùn)練有方向性。

2023高考體育生怎樣填報(bào)志愿

1、高考體育類考生必須參加全國(guó)普通高校招生統(tǒng)一考試，填報(bào)志愿方式和時(shí)間與其他科類考生相同。

2、體育類志愿填報(bào)在提前批次，在這一批次不得兼報(bào)理工類志愿。否則無(wú)效。在其他批次可兼報(bào)理工類志愿。

3、高考體育類錄取分本科和高職(專科)兩段進(jìn)行。經(jīng)審核具備體育、藝術(shù)類特長(zhǎng)生資格的考生，無(wú)論所報(bào)學(xué)校的招生計(jì)劃是只有一個(gè)批次或分兩個(gè)批次的，都必須在該校的首批次第一志愿填報(bào)該校，其余志愿則由考生自行選擇填報(bào)學(xué)校。

不在招收特長(zhǎng)生學(xué)校的首批次第一志愿填報(bào)該校的特長(zhǎng)生，高考投檔時(shí)將按普通考生的錄取規(guī)則進(jìn)行投檔。所以特長(zhǎng)生要按規(guī)定正確填報(bào)高考志愿。

高考后的注意事項(xiàng)

高考完后，考生心理壓力容易和考前形成落差，表現(xiàn)出不一樣的狀態(tài)：有的考生感覺(jué)良好，認(rèn)為答題還不錯(cuò)，表現(xiàn)出放縱狀態(tài);有的考生對(duì)自己的期望值過(guò)高，答題又失常，心里難過(guò)，煩躁、焦慮，心里內(nèi)疚，認(rèn)為愧對(duì)父母。對(duì)于孩子表現(xiàn)出來(lái)不同的情緒反應(yīng)，家長(zhǎng)要留意觀察，做好心理疏導(dǎo)。

可能有部分考生認(rèn)為高考已結(jié)束，順手就把準(zhǔn)考證給扔了，其實(shí)準(zhǔn)考證是不能丟的，一是后面報(bào)志愿還要用，比如填準(zhǔn)考證號(hào)，準(zhǔn)考證丟了，萬(wàn)一記不住自己的考號(hào)了，準(zhǔn)考證剛好派上用場(chǎng)。二是在被錄取大學(xué)報(bào)道時(shí)，要帶上準(zhǔn)考證，要確認(rèn)你是不是被錄取的考生。三是網(wǎng)上查詢高考分?jǐn)?shù)和錄取情況要用準(zhǔn)考證。四是可以把準(zhǔn)考證作為紀(jì)念品留著，高考是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，人生能有幾回搏?留著準(zhǔn)考證意義重大。

高考前一天注意事項(xiàng)

1、注意天氣變化。高考前要留意天氣變化，是否有雷雨、暴雨、高溫、降溫等天氣變化，這樣可以提前準(zhǔn)備好傘，或者采取防暑降溫的措施。

2、注意心態(tài)變化。絕大部分考生都會(huì)出現(xiàn)高考前焦慮、緊張，正是因?yàn)橛羞@種情緒，有的考生考前會(huì)特別的興奮，有的考生則特別低落，這都會(huì)影響第二天的考試，此時(shí)要相信自己，盡力就好，不要過(guò)于苛求。

3、注意休息時(shí)間。如果說(shuō)以平常心對(duì)待高考，那么睡眠時(shí)間也要和平時(shí)一樣，但是要適當(dāng)多休息1-2個(gè)小時(shí)，畢竟“大戰(zhàn)”在即，睡眠質(zhì)量很難把握。

4、注意飲食衛(wèi)生。飲食不要過(guò)于油膩，也不要刻意提升營(yíng)養(yǎng)，只要注意飲食衛(wèi)生，少吃生的食物，同時(shí)，食物攝入量要比平時(shí)適當(dāng)?shù)販p少，以七成飽為宜。

高考結(jié)束以后做什么好

1、提前做足填報(bào)志愿的功課

高考結(jié)束只是高中畢業(yè)的一個(gè)階段性結(jié)束，要想走好未來(lái)的路，還有更重要的環(huán)節(jié)———填志愿。高考志愿的填報(bào)決定了今后所學(xué)的專業(yè)，甚至于今后的職業(yè)生涯。因此絕對(duì)不能一時(shí)沖動(dòng)，更不能把決定權(quán)交給家長(zhǎng)。

在高考結(jié)束后到填報(bào)志愿這段寶貴時(shí)間里，不妨多花點(diǎn)心思認(rèn)真思考一下自己對(duì)哪些專業(yè)、哪些學(xué)校感興趣，確定幾所學(xué)校后，再通過(guò)網(wǎng)絡(luò)及相關(guān)資料查閱一下相關(guān)的信息，前期的功課做得越詳實(shí)越好，這樣才能在填報(bào)高考志愿時(shí)做到胸有成竹。

2、給自己做一張“最長(zhǎng)暑假”的計(jì)劃表

高考過(guò)后的假期，從6月一直延續(xù)到9月，差不多有3個(gè)月的時(shí)間，可以說(shuō)是“一生中極長(zhǎng)的暑假”。

高考過(guò)后的極長(zhǎng)暑假，在放松休閑的同時(shí)不要忘了給自己做一張計(jì)劃表，不管你是計(jì)劃宅在家里看幾本夢(mèng)想已久的小說(shuō)，還是來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，或者利用難得的時(shí)間走入社會(huì)，體驗(yàn)一下生活?？傊?，在行動(dòng)之前有個(gè)計(jì)劃，能先把計(jì)劃寫下來(lái)，并盡量按計(jì)劃去做，這樣一方面可以訓(xùn)練自己做事的條理性，而且有計(jì)劃的暑假才會(huì)過(guò)得充實(shí)而有意義。

3、不妨學(xué)幾樣生活必備技能

俗話說(shuō)，技多不壓身，剛剛結(jié)束高考，不妨利用這個(gè)“最長(zhǎng)暑假”，多學(xué)習(xí)一下自己感興趣的生活技能，有可能會(huì)受益終身?？伎捡{照，練練字，學(xué)游泳、學(xué)炒菜……掌握生活的能力才能更好地生活!

4、提前感受下社會(huì)更有意義

其實(shí)大學(xué)里除了學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)知識(shí)外，最重要的是學(xué)習(xí)一些參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的技能。為畢業(yè)后走入社會(huì)做準(zhǔn)備。因此，利用高三暑假體驗(yàn)一下社會(huì)實(shí)踐，很有意義。如果有心去深入感受社會(huì)的同學(xué)，可以考慮找一份暑假工做，不但鍛煉自己的能力，開(kāi)闊視野，同時(shí)還能賺些零花錢。有些大學(xué)開(kāi)學(xué)比較晚，拿到錄取通知書(shū)后，還有一兩個(gè)月的暑假時(shí)間，就可以放心去打暑期工了。