1.給自己一個準確的定位

高三學生大多對自己沒有一個準確的定位，他們只知道如何努力學習，學習成績相對穩定。要想大幅度提高自己的成績，首先要知道哪門課程的提高空間最大，哪門課程的提高空間最小，以及自己的學習能力。如果是這樣，當前的學習方法是否正確有效。

這些問題解決后，要把大部分精力放在有較大改進空間的課題上。對于改善空間小的人來說，只要維持現狀，而不是花更多的時間和精力去改善。

另一點是要知道為什么你的學習成績不高或沒有得到改善。你在學習上還缺少一些東西，需要努力學習。這樣，你的學習目標和方向清晰，學習效率高。就像兩點之間最短的一條線。

2.調整你的思維

高三學習成績不好的學生，應該思考一下自己對高三和高考的態度，是努力學習還是打破了鍋，還是壓力太大、煩躁不安。根據自己目前的情況向好的方向調整，也可以找人疏導。只有以良好的心態更快地學習東西，才能有效地提高學習成績。

3.學習方法

高三文科與理科的學習方法不同，文科(理科)地理數學(生物英語)的學習方法也不同于其他學科。高三學生應根據各科的特點總結自己的學習方法。正確的學習方法和努力可以提高他們的成績。如果一開始學習方法不對，他們的學習成績就不會提高。

高考前復習的學習技巧

1、能背誦的知識一定要背，背是最簡單的。沒有知識儲備就沒有答題基礎。且基礎又是最重要的。

2、要有錯題本。做題不在做多在做精。

(1)把錯題本身修正后總結題目背后所考的知識點。

(2)并且反復做題練習該知識點(可以上網搜集類似題目)。

(3)隨后發散思維，把該知識點有關的其他知識點進行復習。

3、研究出題答題的邏輯思維。這個方法是我在高三提高英語時總結出的。如果基礎較好，但是反復做題，反復總結，反復背誦后英語依然沒有多大進步時可以考慮。由于不同的思維方式會得出不同的結論，因此需要搞懂靈活題目是如何得出答案的。

(不是指知識點錯誤而是思維方式不正確)使自己的思維盡可能考近考試出題人的思維。并且需要把思維路徑做好筆記并且復習背誦。(我英語成績起點100出頭，通過每一次英語考試總成績及不同題型分數排名對比，不斷調整學習方法及學習方向，最后高考提分35左右)

4、專項練習，不斷調整學習方向。哪里不會補哪里。

5、學會猜考點，有自己的學習框架與側重點。除了掌握不會的知識也要學會掌握所謂重點知識。

高考前沖刺復習技巧

1、語文——語文其實重在平時的積累上，在此基礎上要想在高考的時候取得優異的成績。一方面看一些精美語句或者一些好的作文，腦子里能有些印象，當然能記住最好，另一方面就是背一些重點的古詩，這個在考試前老師應該會給同學畫一些考試范圍內的重點。

2、數學——不要用題海戰術。數學考試前最忌諱題海戰術，這樣只會讓自己壓力更大。只需要背住常用的公式就可以，如果記不住的話，可以做些簡單的題或者看課本上的例題。

3、英語——平時英語成績比較好的同學把作文練好就行，考前可以背一些通用的句子，平時成績不太好的呢，就是背單詞，單詞量上去了，句子能看懂，做題的正確率就會提高，另外也一樣把作文提上去，背一些通用的句子。

4、理化生——對于理科生，背住常用的化學公式，物理公式最重要，多看看課本例題最重要。

5、政史地——對于文科生，就是背課本吧，想提高歷史和政治就得背，因為這兩科沒什么技巧，地理呢除了背些理論性知識外，就是把地圖搞懂，最常考試的氣候、地形等多看看課本。

高考沖刺怎樣調整狀態

1，充滿自信

要相信自己經過三年的學習，經過前階段的復習和各類模擬考試，已經具備參加高考的實力，鼓足最后一分自信。

所有考生都必須給自己一個心理暗示：“我一直在努力，我已經充分準備好了，就等高考那天的到來了!”

2，調好心態

良好的心態有助于同學們在高考中充分發揮自己應有的水平。從高考這個角度講，“心態決定一切”的提法是很有道理的。

要充滿信心，又要適度焦慮。面對高考，一點不著急，不好;但過于著急(焦慮)更不好。只有保持適度焦慮，才是迎考的最佳心理狀態。

要把握自我，更要戰勝自我。復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識，“我”是如何適應老師的要求，如何根據自己的特點搞好復習等。。

要有進取心，也要有平常心。奮進，拼搏，發奮，都是必要的和重要的，這種精神要保持到高考。但到了最后階段，保持平常心，我以為更為重要。適當給自己減壓，要知道，心態越平和，考試時發揮得就越好。

3，科學安排

最后關頭不能松懈，復習時將自己置身于考試場景之下，這是需要的，也是最基本的要求。

(1)要合理作息

盡量按平時的作息時間進行，當然，平時由于備戰高考，時間抓得比較緊，考前一周，可以稍微寬松一點，建議起床稍遲半小時，睡覺可以稍早半小時。

(2)要合理飲食

三餐盡量與平時一樣，沒有必要在這幾天特別加強營養，只要食欲好就行。因為6月初，算是夏季了，特別要注意飲食衛生，盡量吃新鮮清淡食物，防止出現腸胃疾病，影響身體和情緒。

(3)要適當娛樂

同學們要盡量抽出一點時間參加適量的文體活動，比如散散步，打打乒乓球，跳一會兒繩，做做操;又如聽聽音樂，看看電視或消遣性的書報畫報，讀讀唐詩宋詞之類，皆以輕松明快為宜。不做過激的運動，不宜聽瘋狂勁曲，不宜看武打片之類的電視節目，最好不要上網。

高考加油勵志語短句

1、六月鮮花綻芬芳，捷報傳來心飛揚。全家歡樂心敞亮，志愿填報細思量。多方咨詢溝通忙，專注興趣不迷茫。再入學府書海航，鑄就人生好輝煌。愿你有個錦繡好前程。

2、高考來臨心莫慌，自信滿滿有力量，保證睡眠精力旺，打扮精神信心強，輕輕松松上戰場，帶好證件莫要忘，考試用品要精良，高考順利，前程似錦!

3、送報曉金雞看今年碩果飄香迎佳績;迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考創輝煌。

4、馬行軟地易失蹄，人貪安逸易失志。

5、這世界上沒有不適合學習的人，只是有人沒有找到適合自己的學習方法罷了。

6、努力的苦讀，就為這一刻啰!把你的實力全部發揮，所有關愛著你的人，都會為你祝福、祈禱，相信你會考出滿意的成績，榜上有名喔!

7、人人都想上天堂導致人滿為患，上帝決定收費可有錢人太多，又決定考試以為能嚇走一批，結果沒走幾個，上帝：你們真不怕考試?他們笑了：我們都高考過。

8、高考啦，以后不用點起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的開始，一定不能愁眉苦臉，今晚做個好夢。

9、努力、勤奮，再加上正確的志向和目標，這是我們走向未來的惟一道路。請大家一定相信，不管今天的你所處的環境如何，不管今天的你身處何地，只要你心中真正有生命的熱情，只要你相信你的未來總有一天會變得更加美好，只要你相信努力和奮斗的力量，你一定會有美好的未來。

10、試紙浸墨香，金筆下千言。思慮心平定，謹慎落筆閑。且喜平常度，切忌神慌亂。暢游題海后，金榜題君名。六月高考，成功。